Dịch vụ massage tận nơi đang dần phổ biến hơn nhiều trong cuộc sống hiện nay. Bởi lợi ích của massage đối với sức khỏe của mọi người là vô cùng to lớn. Cùng với đó là tính tiện lợi và nhanh chóng hơn của dịch vụ này. Bài viết dưới đây đã tổng hợp tất tần tật những thông tin cần thiết về loại hình mới mẻ này. Hãy nhanh tay kéo xuống và tham khảo nhanh nhé!
1. Massage tận nơi là gì?
Khi nhu cầu làm đẹp và thư giãn ngày càng cao như hiện nay thì ngày càng có nhiều người sử dụng dịch vụ xoa bóp. Với nhịp sống hiện đại, nhiều người cảm thấy thời gian đến spa thật lãng phí. Đối với họ, đi massage là để nghỉ ngơi, xả stress, mệt mỏi. Tuy nhiên, dịch vụ này lại trở nên kém hấp dẫn và cần thiết khi phải di chuyển quãng đường dài. Do đó, dịch vụ massage tận nơi là sự lựa chọn hoàn hảo nhất.
Mặt khác, môi trường ô nhiễm, đường phố đông đúc khiến nhiều người ngại ra đường. Dịch vụ massage tại nhà loại bỏ sự bất tiện như vậy. Không cần ra khỏi nhà, bạn có thể tận hưởng các liệu trình xoa bóp thư giãn ngay tại nơi ở quen thuộc của mình. Đó là lý do dịch vụ này ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích.
Massage tại nhà là biện pháp được nhiều người lựa chọn để giữ gìn sức khỏe sau một ngày bận rộn. Ai cũng có nhu cầu được xoa bóp để thư giãn và làm đẹp. Đặc biệt là đối với những người có ít thời gian để tập thể dục hay những người đang hồi phục hoặc trong tình trạng thể chất kém. Có thể kể đến như:
- Nhân viên văn phòng ngồi nhiều trong thời gian dài
- Người lớn tuổi thường xuyên bị đau nhức, mỏi người
- Phụ nữ sau sinh cần được thư giãn và chăm sóc sức khỏe
- Những người có các triệu chứng liên quan đến đau khớp
2. Lợi ích của dịch vụ massage tận nơi?
Massage tận nơi mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng. Vậy những ưu điểm đó là gì, hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé!
Giảm mệt mỏi và thư giãn hệ thần kinh
Tác dụng của massage toàn thân là làm hệ thần kinh được thư giãn. Cơ thể bạn sẽ được thả lỏng và cảm thấy tràn ngập sự vui vẻ, hạnh phúc. Trong quá trình xoa bóp, sự mệt mỏi và “chầm zn” hoàn toàn được loại bỏ. Bạn sẽ cảm nhận được sự thả lỏng cơ thể từ đôi tay lành nghề của kỹ thuật viên.
Tất cả các hệ thống thần kinh đều ở trạng thái cân bằng giữa các hormone. Đồng thời, massage giúp giảm tiết ra hormone gây căng thẳng LDL (corticosteroid). Từ đó, giúp tăng hormone hạnh phúc (endorphin). Ngoài ra, hormone còn điều chỉnh chu kỳ đánh thức giấc ngủ, các tế bào miễn dịch, lượng đường trong máu và thậm chí cả lượng thức ăn nạp vào. Tất cả đều phản ứng tích cực với việc thư giãn khi massage toàn thân tận nơi.
Cải thiện sức khỏe cơ xương
Cơ bắp của chúng ta giống như bọt biển và khi chúng co lại, chúng đẩy máu và bạch huyết ra ngoài. Khi chúng duỗi ra và thư giãn, máu tươi sẽ đi vào cùng với các chất dinh dưỡng, tế bào miễn dịch và oxy. Các nhà trị liệu xoa bóp kết hợp kéo giãn và chuyển động để giúp các khớp đặt các lực căng có lợi cho cơ, gân và dây chằng.
Nhiều huấn luyện viên thể thao cũng khuyến khích massage toàn thân thường xuyên. Điều này giúp giảm đau và cải thiện sức khỏe cơ xương sau tập luyện.
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Các chuyên gia y tế cho biết, massage tận nơi có tác dụng kích thích các mạch máu. Tính đàn hồi của tác dụng xoa bóp làm tăng khả năng hồi phục tĩnh mạch. Điều này làm tăng lưu lượng máu và cung cấp cho các cơ quan của cơ thể. Toàn bộ hệ thống tim mạch được thư giãn và quá trình lưu thông máu trong cơ thể được cải thiện.
Giảm các cơn đau mãn tính
Đau vai gáy và lưng là một triệu chứng rất phổ biến với nhiều khách hàng hiện nay. Nhất là đối với dân văn phòng khi họ phải ngồi trước máy tính cả ngày. Điều này khiến lưng, vai, cổ,… của bạn bị đau nhức, khó chịu. Massage toàn thân tại nhà sẽ có tác dụng lên những vùng bị đau nhức trên cơ thể. Từ đó, giúp thư giãn và giảm đau rất nhiều.
Cải thiện tình trạng đau nửa đầu và đau đầu
Massage tận nơi không chỉ làm giảm đau nhức trong cơ thể mà còn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng đau nửa đầu và đau đầu. Điều này có thể ngăn ngừa tình trạng mệt mỏi vào sáng hôm sau. Massage cũng giúp thúc đẩy lưu lượng máu đi khắp cơ thể. Từ đó, hệ thống thần kinh trung ương mang chất dinh dưỡng và oxy đến các phân khu, cho phép khu vực này hoạt động hiệu quả hơn.
Giảm căng thẳng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn
Đối với những người mắc các triệu chứng và rối loạn liên quan đến đường tiêu hóa, đặc biệt là bệnh đau dạ dày thì căng thẳng chính là nguyên nhân số một. Massage toàn thân thúc đẩy quá trình hoạt động bên trong của dạ dày và quá trình tiêu hóa. Điều này sẽ giúp điều trị chứng khó tiêu và đầy bụng.
Kỹ thuật viên sẽ nhẹ nhàng xoa bóp vùng quanh rốn và dần dần lan rộng xung quanh khu vực này để cải thiện chức năng mạch máu. Ngoài ra, làm ấm bụng cũng có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa trong dạ dày.
3. Một số điều bạn cần biết khi lựa chọn dịch vụ massage tận nơi
Lựa chọn cơ sở uy tín
Trước khi đặt lịch với bất kỳ đơn vị nào, hãy chắc chắn rằng họ có giấy phép kinh doanh. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn đang làm việc với một cơ sở chuyên nghiệp và đáng tin cậy. Ngoài ra, bạn hãy kiểm tra xem nhân viên đang cung cấp dịch vụ massage tận nơi đã được đào tạo chuyên nghiệp và có kinh nghiệm hay chưa. Việc ấy sẽ giúp đảm bảo rằng bạn nhận được một liệu pháp massage an toàn và hiệu quả.
Trước khi đặt lịch, bạn nên tìm hiểu ý kiến của những người khác về dịch vụ của đơn vị. Chẳng hạn như đánh giá trên trang web, đánh giá trên mạng xã hội hoặc từ khách hàng cũ. Việc làm đó sẽ giúp bạn đánh giá chất lượng của dịch vụ. Từ đó, một trải nghiệm massage tốt sẽ không còn là điều xa vời đối với bạn.
Chuẩn bị không gian, vật dụng cần thiết cho quá trình massage
Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một chiếc khăn tắm lớn để trải lên giường hoặc bàn massage. Khăn bảo vệ vùng da tiếp xúc khỏi ma sát và tổn thương trong các động tác xoa bóp. Ngoài ra, khăn còn giúp thấm hút mồ hôi và tinh dầu, giúp chúng không bị cản trở hay rơi ra trong quá trình massage tận nơi. Lưu ý rằng bạn nên sử dụng thêm dầu dưỡng và dầu xoa bóp để da được kiềm dầu và mịn màng, sáng bóng hơn.
Việc điều chỉnh không gian ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả của việc massage. Vì vậy, cần tạo một môi trường thoải mái trong quá trình xoa bóp. Bạn nên chuẩn bị một căn phòng gọn gàng, sạch sẽ và ngăn nắp với ánh đèn vàng sáng và mùi dễ chịu. Ngoài ra, những cánh hoa hồng và nhạc cụ nhẹ nhàng tạo ra một không gian thư giãn sẽ làm phấn chấn tâm trạng của bạn. Âm nhạc có tác dụng điều hòa edophine, một chất gây hưng phấn và làm mạch máu lưu thông đều đặn hơn.
Chuẩn bị ăn uống trước, quần áo, tư thế thoải mái
Đầu tiên, hãy uống nhiều nước và tránh đồ uống có cồn và caffein. Rượu làm cơ thể bị khô, mất nước và gây căng thẳng. Uống nước trước và sau khi xoa bóp giúp làm dịu cơ bắp bị đau và liên tục loại bỏ chất thải và độc tố trong suốt quá trình massage. Ngoài ra, hãy ăn nhẹ trước để đảm bảo bạn không đói, nhưng đừng ăn quá nhiều. Chẳng hạn như sữa chua, trái cây như bưởi, bánh dinh dưỡng, bánh biscotti,…
Bạn nên chọn quần áo rộng rãi và thoải mái. Ngoài ra, nên mặc đồ thể thao hoặc đồ tập yoga khi được massage. Quần áo thoải mái cho phép cơ thể bạn di chuyển tự do và không bị cản trở. Do đó, hãy lựa chọn trang phục phù hợp để quá trình massage tận nơi diễn ra suôn sẻ.
TOP 7 cơ sở massage tận nơi chất lượng và đáng tin cậy nhất hiện nay
Hoa Kiều Massage & Spa
Spa Hoa Kiều là cái tên không thể thiếu khi nhắc đến địa chỉ massage tận nơi tại TP.HCM. Nằm ở trung tâm thành phố, đây là nơi thư giãn rất nổi tiếng được nhiều quý ông tin dùng. Các dịch vụ chuyên nghiệp, chất lượng của Hoa Kiều Spa được nhiều khách hàng đánh giá cao.
Cảm hứng thiết kế của Hoa Kiều Spa đến từ phong cách Trung Hoa cổ đại. Pha trộn vào đó là phong cách hiện đại, khách hàng khi bước vào sẽ có cảm giác gần gũi, thoải mái. Hoa Kiều Spa là nơi bạn có thể nạp lại năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng.
Hoa Kiều Massage & Spa sở hữu đội ngũ nhân viên trình độ chuyên môn và nhiều năm kinh nghiệm trong nghề. Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ massage tại gia, chỉ cần một cuộc gọi điện thoại, chuyên viên Hoa Kiều sẽ có mặt tại chỗ ấy sau vài phút. Mặc dù massage tận nhà nhưng bàn tay nhẹ nhàng của các em kỹ thuật viên sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái như tại spa vậy.
Từng ngón tay dịu dàng, uyển chuyển vuốt ve trên mọi ngóc ngách cơ thể sẽ khiến các anh khẽ “tê tê”. Tất cả những yếu tố trên chắc chắn sẽ mang đến sự thoải mái và thư thái tinh thần cho khách hàng ngay tại ngôi nhà yêu dấu của mình. Hãy liên hệ ngay với Hoa Kiều Spa và trải nghiệm những phút giây thư thái nhất nhé các chàng trai lịch lãm ơi!
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 192 Trần Quý, Phường 6, Quận 11, Tp HCM
Hotline 1: 028 3535 0611
Hotline 2: 090 6358192
Giờ mở cửa: 10:00 AM – 02:00 AM.
Facebook: https://www.facebook.com/hoakieuq11
Tiktok: https://www.tiktok.com/@nguyet.hoakieu
Telegram: @massagehoakieu
Massage SaiGon
Cái tên thứ hai trong danh sách những địa chỉ massage tận nơi phải kể đến chính là Spa SaiGon. Đây là một trong những cơ sở thư giãn ở TPHCM được nhiều khách hàng tin tưởng về dịch vụ và chi phí.
Khách hàng không phải lo lắng về vấn đề giá cả và di chuyển khi lựa chọn Massage SaiGon. Đội ngũ kỹ thuật viên của cơ sở này sẽ nhanh chóng có mặt tại địa điểm bạn yêu cầu. Các dịch vụ thư giãn như xông hơi khô và massage toàn thân cũng được cung cấp bởi đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp của Spa Saigon.
Massage SaiGon cung cấp đầy đủ các dịch vụ thư giãn, xoa bóp cho khách hàng lựa chọn. Nơi này là một trong những cơ sở thư giãn kết hợp với trị liệu phục hồi phổ biến nhất. Đồng thời, Massage SaiGon cũng cam kết sử dụng thảo dược có nguồn gốc rõ ràng cho khách hàng. Bên cạnh đó, spa còn có sự giúp đỡ của các chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm. Cùng với đó là đội ngũ nhân viên dịch vụ massage tại nhà trình độ cao của Spa SaiGon đảm bảo sẽ làm hài lòng quý khách.
Massage LUX152
Khi xã hội phát triển, nhu cầu về chăm sóc sức khỏe và giải trí cũng vậy. Do đó, dịch vụ massage tận nơi LUX152 đã ra đời. Đây là cơ sở thư giãn hoạt động rất hiệu quả tại TP.HCM trong thời gian qua. Bạn có thể được massage tại nhà, tại khách sạn hay tại nhà riêng của mình, bất kể bạn là nam hay nữ. Ngoài ra, LUX152 sở hữu đội ngũ kỹ thuật viên trẻ và được đào tạo bài bản. Spa hy vọng có thể đáp ứng tốt hơn nhu cầu ngày càng đa dạng của khách hàng.
Dịch vụ massage tại nhà của LUX152 là mang đến cơ hội chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bạn và gia đình. Nơi đây sẽ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, “nâng cấp” làn da đã bị “ăn mòn” theo tuổi tác. Bên cạnh đó, các liệu trình massage tại đây cũng sẽ cải thiện lưu thông máu và loại bỏ các độc tố nguy hiểm ra khỏi cơ thể.
Massage Trung Sơn
Nếu đang tìm kiếm một địa chỉ massage tận nơi phù hợp với chi phí hợp lý, bạn có thể chọn ngay cái tên Trung Sơn. Đơn vị này luôn được nhiều khách hàng tin tưởng vào các dịch vụ chuyên nghiệp và hiện đại. Chẳng hạn như massage toàn thân, massage chân, massage đá nóng,… rất thư giãn.
Massage Trung Sơn nổi bật với âm nhạc êm dịu nhẹ nhàng luôn cho bạn cảm giác như đang bay bổng. Điều này đưa toàn bộ cơ thể vào trạng thái thư giãn, trút bỏ những âu lo trong bộn bề cuộc sống.
Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, trách nhiệm cũng là một ưu điểm của cơ sở sang trọng này. Lựa chọn địa chỉ nghỉ dưỡng này, khách hàng không phải chờ đợi quá lâu. Massage Trung Sơn cung cấp các dịch vụ massage thư giãn đa dạng, đáp ứng nhu cầu của từng khách hàng. Giá cả phải chăng cũng là một điểm cộng rất lớn của nơi này. Trước khi quyết định chọn dịch vụ cụ thể, khách hàng sẽ được tư vấn về gói massage.
Massage Cổ Phong
Hạnh phúc lớn nhất của con người là có thể thả lỏng toàn thân khi mỏi mệt. Vì lý do đó, Massage Cổ Phong ra đời với mục đích giúp mỗi cá nhân đẹp lên từng ngày. Lựa chọn địa chỉ này, bạn không phải đi đâu cả. Hãy mở điện thoại và gọi ngay đến số hotline của Cổ Phong để được tận hưởng. Nhân viên của cơ sở massage tận nơi này sẽ đến trong thời gian sớm nhất để mang đến cho bạn các liệu trình phù hợp và thú vị.
Massage Cổ Phong cũng là điểm đến lừng danh của các bạn trẻ và trung niên khi tìm nơi thư giãn lành mạnh tại Sài Gòn. Spa luôn đi đầu trong xu hướng khỏe đẹp khi hướng đến những trải nghiệm thú vị trong không gian cổ kính. Nhiều vị khách đều mong muốn quay lại ngay sau lần trải nghiệm đầu tiên. Nhân viên tại đây sẽ kích hoạt các vùng cụ thể bằng kỹ thuật ngón tay. Họ sử dụng phương pháp bấm huyệt thay vì kim như thông thường.
Đến đây, bạn còn được trải nghiệm kỹ thuật chữa bệnh 4.000 năm tuổi. Chúng giúp thúc đẩy tuần hoàn, giảm đau cơ, căng thẳng, điều hòa huyết áp,… Cổ Phong không chỉ là liệu pháp thư giãn tuyệt vời thông qua massage mà còn là liệu trình đả thông kinh mạch. Từ đó, giúp bạn thư giãn vùng đầu, cổ, vai và gáy, duy trì hệ thần kinh ổn định. đến trái tim của khách hàng của chúng tôi.
Lụa Spa
Đúng như tên gọi, Lụa Spa được thành lập với mục tiêu giúp mọi người lấy lại cảm giác nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể sử dụng các dịch vụ của cơ sở massage tận nơi này để cơ thể mềm mại như lụa. Nơi đây điều trị tổng hợp và chi phí rất thấp. Thời gian massage thay đổi tùy theo nhu cầu của từng khách hàng. Nhờ vậy, Lụa Spa luôn được đánh giá cao trên các tiêu chí như nhiệt tình, tâm huyết và chu đáo.
Massage body tại nhà là một trong những dịch vụ làm nên tên tuổi của đơn vị xoa bóp này. Khách hàng sẽ được phục vụ thư giãn toàn thân từ A đến Z. Dịch vụ massage tại chỗ cũng được cung cấp theo yêu cầu. Khách hàng chỉ cần ngồi tại nhà mình hoặc tại địa chỉ mà bạn yêu cầu. Sau đó, một nhân viên sẽ di chuyển ngay đến vị trí ấy và tiến hành quá trình xoa bóp. Vì những lý do đó, Lụa Spa luôn là sự lựa chọn hàng đầu của khách hàng.
Lụa Spa là nơi để dân văn phòng xoa dịu những cơn đau mỏi lưng, vai gáy. Không những thế, đây còn là địa chỉ để bà bầu và trẻ em thư giãn, xả stress và cải thiện chức năng vận động cơ xương khớp. Ngoài ra, không gian tại Lụa Spa cũng rất sạch sẽ, thoáng mát. Đội ngũ nhân viên nhạy bén và nhiệt tình mang đến cho khách hàng sự hài lòng tối đa. Bạn có thể yên tâm khi trải nghiệm trực tiếp tại đây.
Massage Luxury
Luxury là địa chỉ cung cấp dịch vụ massage tận nơi thư giãn và tận hưởng những tinh hoa của truyền thống. Spa kết hợp các liệu pháp xoa bóp kiểu Thái, kiểu Nhật, kiểu Thụy Điển và các kiểu khác. Do đó, bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể từ mệt mỏi, đau nhức sang khỏe mạnh và thư thái.
Các dịch vụ massage tại Luxury rất đa dạng cho cả “phái mạnh” và “phái yếu”. Các nhân viên tại đây lúc nào cũng nhiệt tình và niềm nở với khách hàng. Bạn có thể chọn nhân viên massage nam hoặc nữ tùy theo nhu cầu của mình.
Đặc biệt, Massage Luxury sở hữu một số nam nhân viên cực kỳ bảnh trai với chiều cao 1m80 và 6 múi. Spa luôn có thể phục vụ khách hàng của mình bất kể dịch vụ nào. Cũng như các cơ sở khác, khách hàng có thể đặt yêu cầu về thời gian tùy theo sở thích của mỗi cá nhân.
Trên đây là những thông tin cần thiết mà Hoa Kiều Massage chia sẻ về dịch vụ massage tận nơi mà bạn cần nắm rõ. Hy vọng bạn sẽ lựa chọn được địa chỉ phù hợp nhất với nhu cầu và túi tiền của mình.