Dụng cụ massage đầu là thiết bị mát xa chuyên dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, rất có lợi và vô cùng phù hợp cho những người thường xuyên gặp phải stress, hay đối mặt với các áp lực cuộc sống và công việc. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về sản phẩm này bạn nhé!
Table of Contents
Các yếu tố gây nên triệu chứng đau đầu trong đời sống hằng ngày
Việc ít vận động lâu ngày làm chất độc tích tụ vào các cơ ở vùng cổ gây nên tình trạng căng cơ. Đây chính là một trong nhiều nguyên nhân gây đau đầu mà các chuyên gia Y học đã nhận định.
Bởi vì khi cơ ở cổ căng cứng lên, các mạch máu ở não sẽ bị chèn ép, gây ảnh hưởng xấu đến việc tuần hoàn máu ở não. Mạch máu cũng như thần kinh ở não cũng bị chèn ép do tình trạng sai khớp ở đốt sống cổ. Gây nên những cơn đau đầu rất khó chịu.
Có gần 90% trường hợp đau đầu gây nên bởi sự căng thẳng. Việc bắt não hoạt động và nghĩ ngợi, lo âu nhiều về những áp lực từ công việc và gia đình sẽ khiến những cơn đau đầu xuất hiện. Cụ thể, xuất hiện các biểu hiện như: vùng đầu có cảm giác bị bóp siết, ê ẩm đau với tần suất xuất hiện nhiều và cường độ tăng dần.
Những vùng như đỉnh đầu, thái dương hoặc các vùng trán có thể bị đau riêng lẻ hoặc đau nhiều vùng đồng thời, cũng như luân chuyển từng vùng khi một cơn đau diễn ra.
1. Những dạng đau đầu thường gặp
-
Cơn đau ở nửa đầu: xuất hiện theo từng cơn và nguyên nhân chính từ thần kinh mạch máu. Một vài triệu chứng đi kèm như buồn nôn, mờ mắt, da đầu căng và rát, đặc biệt chỉ xuất hiện cơn đau ở một nửa phần đầu. Việc phải chịu những cơn đau nửa đầu diễn ra thường xuyên ở khoảng 11% số người trưởng thành ngày nay, chiếm tới ba phần tư trong đó là phụ nữ -
Cơn đau xuất hiện ở từng cụm: thường thấy ở những người nam giới độ tuổi trung niên hay sử dụng thuốc lá. Mặc dù vậy, ở phụ nữ cũng có tỷ lệ đang tăng dần. Sau khi ngủ hoặc thức dậy, cơn đau thường diễn ra với cường độ khá đau và nặng. Ở thái dương, trán và sau mắt chính là những nơi mà cơn đau tập trung thành từng cụm. Những triệu chứng đi kèm cơn đau là buồn nôn, ngạt mũi, chảy nước mắt,... -
Cơn đau đầu mãn tính và diễn ra hàng ngày: Kéo dài trên 15 ngày đến 1 tháng, diễn ra thường xuyên. Kéo theo các ảnh hưởng khác như: rối loạn lưỡng cực, cơn hoảng sợ, rối loạn lo âu, trầm cảm, stress và khi có biểu hiện lạm dụng các loại thuốc.
Trên các ảnh chụp não ở những trường hợp đau đầu dạng này sẽ rất khó để phát hiện ra sự bất thường. Tuy nhiên đau đầu mãn tính là vô cùng nguy hiểm, những rối loạn đi kèm như mất ngủ, đau dạ dày, hồi hộp lo lắng sẽ xảy ra khi không được điều trị kịp thời…
Xem thêm: Nắm bắt cách tự xoa bóp bấm huyệt hiệu quả chỉ với 5 phút
2. Tìm hiểu các liệu pháp giúp hạn chế cơn đau đầu tại gia
Những tổn thương gan, huyết áp cao, viêm loét đường tiêu hóa,… chính là một vài trường hợp xấu do việc sử dụng thuốc giảm đau tức thì gây nên. Chúng ta có thể tham khảo thêm một số phương pháp hướng dẫn massage đầu, điều trị đau đầu tại nhà như:
-
Để giảm đau các cơ, hãy chườm đá lạnh vào các vùng bị đau. -
Làm ấm, nóng các vùng cổ và vai để tránh tình trạng máu lưu thông kém và tắc nghẽn mạch máu. -
Xoa bóp vai gáy bằng các kỹ thuật xoa bóp giúp thư giãn và làm mềm các cơ bị căng cứng. -
Thả lỏng, tạo sự thoải mái cho cơ thể bằng việc nghỉ ngơi ở những nơi yên tĩnh. -
Để tác động vào sâu hơn ở các vùng đầu bị đau, hãy sử dụng dụng cụ massage đầu.
Dụng cụ massage đầu – Đánh bay căng thẳng, giảm thiểu sự mệt mỏi và ưu phiền
Là liệu pháp giúp giảm đau ở cơ thể rất hiệu quả được khám phá từ rất lâu. Các dụng cụ chăm sóc sức khỏe như máy massage toàn thân và dụng cụ massage đầu,… được ra đời như sự thấu hiểu, mang đến những giá trị giúp cải thiện sức khỏe đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống.
Bên cạnh đó, khả năng trị liệu các chứng đau toàn phần, đau nửa đầu của các thiết bị massage được đánh giá là rất hữu hiệu có thể kể như sau:
1. Dụng cụ massage đầu nhỏ gọn dạng gối
Vô cùng nhỏ gọn trong thiết kế, thiết bị massage này tập trung chính vào cổ vai gáy. Đây chính là những vùng trên cơ thể dễ làm gây tắc nghẽn sự lưu thông của máu đến não, tác nhân gây đau đầu.
Những cơ chế hoạt động này có phần tương tự như như việc bạn thực hiện các cách massage giảm đau đầu. Cụ thể như kích thích các dây thần kinh, thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp nới lỏng việc căng cứng các cơ một cách tức thì. Được tích hợp tác động nhiệt bằng nhiệt hồng ngoại, kèm theo đó là 4 con lăn được trang bị trên dụng cụ massage đầu này giúp giảm đau đầu hiệu quả trong suốt thời gian sử dụng.
2. Ghế massage
Có nên mua ghế massage không khi đây là thiết bị massage toàn diện nhất trong việc cải thiện hệ tuần hoàn trong cơ thể. Đặc biệt hơn đó là phần nào giảm thiểu cũng như khắc phục tình trạng đau đầu mãn tính. Khi thả lỏng cơ thể trên ghế, đắm chìm trong những thao tác mát xa của dụng cụ massage đầu này. Khiến cho khắp các vùng cơ thể từ đầu xuống chân bạn được hoàn toàn thư giãn.
Lời kết
Qua những thông tin bổ ích trên, bạn có thể nhận thấy được nếu để tình trạng đau đầu diễn ra kéo dài, sẽ gây nên nhiều ảnh hưởng tồi tệ đến sức khỏe. Mặc dù đau đầu chỉ là một bệnh lý thường gặp. Hãy cố gắng quan tâm đến bản thân và gia đình bằng việc sử dụng các dụng cụ massage đầu giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
Một số từ khóa liên quan: dụng cụ massage đầu có tốt không, tác dụng của cây massage đầu